Bewegung ist Leben (Klosters)

Senza corpo non c'è movimento, senza movimento non c'è , l'importante è migliorare la consapevolezza del proprio corpo. Chi conosce bene il proprio corpo, può raggiungere limiti, situazioni stressanti fino ad un aumento delle prestazioni nello . Quindi la consapevolezza del corpo è al centro del mio lavoro "a terra". Ma dopo tutte le malattie e gli infortuni, il lavoro sul corpo può aiutare la struttura ferita a tornare in movimento e nello , riducendo la paura dello Nessun movimento senza un corpo, nessuno senza movimento.

Nel lavoro sul corpo, si tratta di migliorare la consapevolezza del corpo. Chi conosce bene il proprio corpo, può raggiungere limiti, situazioni stressanti fino ad un aumento delle prestazioni nello . Quindi la consapevolezza del corpo è al centro del mio lavoro "a terra". Dopo tutte le malattie e gli infortuni, il lavoro sul corpo può aiutare a reintegrare la struttura ferita nell'esercizio e nello . Con il movimento