Gesundheitswerkstatt (Chur)

Massaggio classico Il massaggio classico era già utilizzato ai tempi dello studioso cinese Kong Fu e nell'antichità, e oggi è impossibile immaginare la riabilitazione medica senza questa classica forma di massaggio. Impastare, accarezzare, picchiettare, vibrazioni, attrito (attrito) e scuotere hanno un effetto benefico sui muscoli e sui tessuti circostanti dopo il riposo a letto o gli interventi chirurgici) si lavora tonificando con tecniche corrispondentemente profonde e ritmo più veloce. Massaggio sportivo Chi pratica sport può beneficiare del massaggio sportivo, che viene utilizzato principalmente per la profilassi e il sollievo e alleviamento del dolore muscolare da microtraumi, cicatrici e aderenze. Usato regolarmente, il massaggio sportivo consente al corpo di riprendersi rapidamente dal duro lavoro in allenamento e gare. Con un massaggio professionale, gli atleti possono aumentare le loro prestazioni e in definitiva ridurre il rischio di lesioni.