AK-Praxis für Aroma- und Körpertherapien (Uetendorf)

Massaggio Massaggio alla schiena e al collo

Lo scopo principale di questo massaggio è, naturalmente, quello di stimolare la circolazione dei muscoli tesi e induriti. Qui si utilizza il massaggio classico, che applico in modo tale che il trattamento sia percepito come piacevole e quindi anche rilassante. Per potenziare l'effetto del massaggio, utilizzo, a seconda delle necessità, il calore (impacchi, compresse), il freddo (pietre da massaggio) o il massaggio a coppettazione.

Massaggio del collo, delle spalle e della testa

I disturbi del collo sono spesso accompagnati da una tensione del cingolo scapolare e/o da mal di testa. In questo trattamento, che viene eseguito in posizione supina, oltre al massaggio della parte superiore della schiena e del collo vengono presi in considerazione anche la testa e il viso. Alla fine di questo trattamento consiglio un massaggio rilassante ai piedi, mentre un impacco caldo può aiutare a rilassare non solo i muscoli del collo.

Riflessologia plantare

Con questo affascinante trattamento riflessivo dei piedi si possono affrontare problemi organici e fisici. D'altra parte, i piedi possono anche avere un effetto sul sistema nervoso autonomo, così che i disturbi legati allo stress con effetti fisici possono essere trattati principalmente attraverso i piedi. La riflessologia plantare genera impulsi che stimolano il corpo a guarire da solo.