CM-TS Centre de Massage Thérapeutique et Sportif (Villars-sur-Glâne)

Massaggio classico e pietre calde -Permette il rilassamento e il rilassamento ma può anche avere un beneficio terapeutico. -Svolge un ruolo importante nel ridurre il dolore, la tensione muscolare e lo stress. -Può anche migliorare la qualità del sonno e facilitare la circolazione sanguigna.

Massaggio sportivo Destinato a preparare, ripristinare o mantenere la condizione fisica dell'atleta o di una persona fisicamente attiva, questo massaggio aiuta a sciogliere le tensioni. Prepara il corpo per un determinato sforzo fisico. -Mira a preservare la mobilità e la flessibilità delle articolazioni, nonché a ridurre la tensione muscolare e il dolore associato all'allenamento. -Prima dello sforzo, il massaggio prepara il corpo per evitare, per quanto possibile, lesioni.

• Dopo l'esercizio, previene le contratture e rilassa la costruzione muscolare

Reiki Terapia alternativa di origine giapponese e fondata da Mikao Usui nel XIX secolo, il reiki è un potente metodo di guarigione energetica. È praticato da un terapista / praticante iniziato.

-Reiki attiva i meccanismi naturali di autoguarigione del corpo e della mente oltre a trattare gli squilibri energetici all'origine dei disturbi psichici e somatici.

Massaggio viso + cranio Questo massaggio è veramente un vero e proprio massaggio. I suoi effetti sono il miglioramento della circolazione sanguigna e i benefici sulla luminosità della pelle. -Questo massaggio riduce lo stress

Drenaggio linfatico È un massaggio che ha lo scopo di facilitare e stimolare la circolazione della linfa nel corpo. La linfa è il liquido incolore che circola in tutto il nostro corpo tra i tessuti e le cellule. È fondamentale per il corretto funzionamento del sistema immunitario: permette di trasportare i rifiuti (tossine, proteine ​​o nutrienti in eccesso, scorie cellulari, ecc.) Che l'organismo deve eliminare, e allo stesso tempo fornisce ai tessuti le sostanze necessario per il loro corretto funzionamento. La linfa assicura la difesa dell'organismo e la distruzione degli elementi infettivi.