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Il massaggio ayurvedico è una particolare tipologia di massaggio che prevede l'esecuzione di diverse tecniche di manipolazione - variabili in funzione dell'obiettivo che si desidera raggiungere - da parte di massaggiatori ayurvedici specializzati.
Si tratta di un massaggio con radici affondate in un lontano passato, nato in India ben 5000 anni fa allo scopo di ristabilire l'equilibrio fra il corpo e la mente. Tale scopo viene raggiunto soprattutto attraverso la stimolazione dei centri energetici di cui, secondo la filosofia ayurvedica, il nostro organismo è dotato: i cosiddetti chakra.
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Namaste 2.0
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Gabriella Cattani
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