Rigi (Arth)

Misure passive

• Impacco di fiori di fieno
• Impacco di fango
• Elettroterapia (ultrasuoni / corrente ecc.)
• Luce rossa
• Sauna a infrarossi
• CO2 / terapia del freddo
• Massaggio classico parziale e della schiena
• Drenaggio linfatico
• Tecniche di stretching neurocuscolare
• Terapia manuale
• Terapia dei punti trigger

Misure attive

• Terapia medica di addestramento (MTT) per il dolore alla schiena e alle articolazioni
• Riabilitazione dopo interventi chirurgici (chirurgici / ortopedici)
• Neuroriabilitazione secondo Bobath
• Dispositivo medico Giger / allentare - rilassare
• Dinamica della coordinazione
• Allenamento del riflesso di stiramento e del tendine "PowerPlate®".
• srt-zeptortraining. Allenamento del sistema nervoso.

Terapia di gruppoGruppo misto cardiovascolare, diabete e osteoporosi.

Se prescritta da un medico, la cassa malattia (LAMal) copre i costi.
Le terapie possono essere prenotate anche a spese proprie (private).

**Centro di formazione

• Allenamento di forza, flessibilità, coordinazione e resistenza, adattato specificamente all'età e alle condizioni di allenamento. all'età e alle condizioni di allenamento
• Test di forza addome/dorso, ecc.
• Test di mobilità della colonna vertebrale, ecc.
• Spirometria (test di funzionalità polmonare con capacità vitale)
• Misurazione del grasso corporeo con indice di massa corporea
• Test del passo submassimale con misurazione del lattato su ergometro / tapis roulant (per la determinazione della soglia aerobica -> optare per l'allenamento del polso nel range di base / allenamento della salute = combustione dei grassi)
• Conconitest su ergometro / tapis roulant con o senza misurazione del lattato per la determinazione della soglia anaerobica
• Test sempre con discussione
• Abbonamenti per allenamenti di varia durata
• Centro di competenza per lo "Spirotiger®".
• Nordic walking/jogging - punto di incontro sempre martedì e giovedì